Kategori: Blogginlägg

  • Min personliga resa

    Min personliga resa

    Före behandlingen

    Jag levde länge med återkommande ryggproblem. Varje månad hade jag värk som påverkade vardagen.

    Förändringen

    Efter min AtlasPROfilax-behandling 2013 försvann problemen och jag fick tillbaka friheten.

    Min personliga resa. C1 Pro bakgrund.

    Varför jag startade C1 Pro AB

    Min egen resa inspirerade mig att utbilda mig och hjälpa andra. Idag kombinerar jag atlasbehandling med fascia och modern teknik.

    👉 Vill du också bli fri från smärta? Hör av dig och boka en tid.

  • Fascia och träning – återhämtning är nyckeln

    Fascia och träning – återhämtning är nyckeln

    Varför är fascia viktig vid träning?

    Fascian påverkar hur vi rör oss, återhämtar oss och hur motståndskraftiga vi är mot skador.

    När fascian inte fungerar

    • Stelhet och ökad skaderisk.
    • Långsam återhämtning.
    • Mindre effektiv träning.

    Hos C1 Pro AB

    Vi kombinerar atlas- och fasciafokus med återhämtningsteknik för att stötta både motionärer och idrottare.

    👉 Stöd din träning – boka en fascia- och atlasbehandling idag.

  • Sned atlas – symtom och påverkan

    Sned atlas – symtom och påverkan

    Vad är atlaskotan?

    Atlaskotan (C1) är den översta nackkotan som bär upp huvudet. När den ligger snett kan det påverka hela kroppen.

    Vanliga symtom

    • Huvudvärk och migrän.
    • Yrsel och balansproblem.
    • Nackspärr och stelhet.
    • Ryggproblem och sned hållning.

    Lösningen

    AtlasPROfilax är en internationellt certifierad metod som ofta korrigerar sned atlas på bara en behandling.

    👉 Har du symtomen? Testa en certifierad AtlasPROfilax-behandling.

  • Vad är fascia och varför är den kroppens dolda nätverk?

    Vad är fascia och varför är den kroppens dolda nätverk?

    Vad är fascia?

    Fascia är ett nätverk av bindväv som omsluter muskler, leder och organ. Den fungerar som kroppens inre spindelnät och påverkar allt från rörlighet till smärta.

    När fascian fungerar bra

    • Elastisk och vätskefylld → smidig rörelse.
    • Muskler arbetar effektivt.
    • Snabb återhämtning efter träning och stress.

    När fascian är i obalans

    • Stelhet och smärta.
    • Domningar.
    • Långsam återhämtning.

    Varför behandla fascian?

    Forskning visar att fascian har många receptorer som påverkar smärta och rörelse. Hos C1 Pro AB arbetar vi med både AtlasPROfilax och fascia för att skapa balans.

    👉 Vill du veta hur din fascia mår? Boka en behandling i Vaxholm idag.

  • AtlasPROfilax, Atlaskotan eller Atlasbalans – vad skiljer metoderna?

    AtlasPROfilax, Atlaskotan eller Atlasbalans – vad skiljer metoderna?

    Introduktion

    När det pratas om atlaskotan (C1) i Sverige nämns ofta tre metoder: AtlasPROfilax, Atlaskotan och Atlasbalans. Alla använder vibrationsteknik men med lite olika inriktning.

    AtlasPROfilax

    En internationellt certifierad metod som använder ett vibrationsverktyg mot musklerna kring C1. Vanligtvis räcker en behandling. Nya studier visar tydlig smärtlindring och bättre rörlighet.
    👉 Styrka: Vetenskapligt underbyggd, lång erfarenhet, ofta varaktigt resultat.

    Atlaskotan

    En svensk variant som också använder vibrationer och värme runt nacken. Känns mer som massage än korrigering.
    👉 Styrka: Mjuk och enkel metod.
    👉 Svaghet: Mindre helhetsfokus, få vetenskapliga studier.

    Atlasbalans

    Fasciabehandling med maskiner (M1/M2) som ger 400–1200 pulser/minut. Används för hela kroppen snarare än specifikt atlas.
    👉 Styrka: Brett användningsområde, fasciafokus.
    👉 Svaghet: Ej atlas-specifik metod.


    Sammanfattning:

    AtlasPROfilax skiljer sig genom sin vetenskapliga bas, internationella certifiering och tydliga resultat redan efter en kort behandling.uppföljning.

    Alla tre metoder använder vibration.

    C1 Pro AB:s helhetslösning

    Hos C1 Pro AB får du det bästa av båda världar: AtlasPROfilax kombinerat med fasciafokus och modern teknik som PEMF och IR för återhämtning.

    👉 Boka en AtlasPROfilax idag och upptäck vilken metod som passar dig bäst.

  • Nu är jag certifierad MSTR® Terapeut – och firar med ett erbjudande!

    Nu är jag certifierad MSTR® Terapeut – och firar med ett erbjudande!

    Det är med stor glädje och stolthet jag delar den här nyheten med dig – jag är nu diplomerad i McLoughlin Scar Tissue Release Technique® (MSTR®)! Efter en inspirerande utbildning och intensiv träning har jag fått mitt certifikat och är redo att hjälpa dig som vill behandla ärrvävnad på ett skonsamt, effektivt och djupt transformerande sätt.

    MSTR® är en unik manuell teknik som mjukar upp och frigör gamla ärrvävnader – oavsett om de är från operationer, skador eller förlossningar – vilket kan förbättra både cirkulation, rörlighet och känslomässigt välmående.

    För att fira min certifiering erbjuder jag nu ett exklusivt starterbjudande:
    Du får 40% rabatt under en begränsad period!
    Ordinarie pris: 800 kr
    Just nu: 480 kr för din första behandling.

    Det här är ett perfekt tillfälle att prova något nytt som kan göra verklig skillnad – för både kropp och själ. ❤️

    Välkommen att boka din tid – jag ser fram emot att få ta hand om dig och dina ärr med både kunskap och omtanke.

  • Hyra IR-madrass med PEMF och RLT

    Hyra IR-madrass med PEMF och RLT

    Kära kunder, vi är glada att meddela att ni nu kan hyra våra omtyckta PEMF/infraröd-madrasser! Perfekt för dig som vill uppleva fördelarna med infraröd terapi i ditt eget hem utan att lägga ut en stor summa pengar på en gång.

    Våra mattor är designade med IR-värme, PEMF Pulse Electro Magnetic Field, RLT Rött Ljus Terapi, Negativ Jonterapi och kristaller för att ge djup avslappning och återhämtning. De hjälper till att öka blodcirkulationen, lindra muskelvärk och främja allmänt välbefinnande.

    Vårt erbjudande gäller endast befintliga kunder som kan ta sig till vår mottagning i Vaxholm och hämta/lämna sin madrass själv. De kommer inte att skickas med frakt.

    Priser:

    • Stor matta: 1000 SEK/månad
    • Mellan matta: 800 SEK/månad
    • Stolmatta: 600 SEK/månad

    Efter 6 månaders hyra kan du köpa madrassen till halva priset. Kontakta oss för mer information och hyr din madrass redan idag!

    C1 Pro AB
    Linda Vigvinter

    Följ oss på sociala medier

  • Fixa din Hallux Valgus och bli av med värk genom att göra denna enkla övning.

    Fixa din Hallux Valgus och bli av med värk genom att göra denna enkla övning.

    Som många av er vet råkade jag ramla i trappan hemma för 8 mån sen och mer eller mindre förstöra min fot. När jag använder mina ortoser m.m. har min Hallux Valgus på högerfoten börjat göra mycket ont igen och jag behövde bli av med värken. Samt börja få upp min rörlighet också. Så därför gör jag denna övning.

    Rekommenderas!!

  • Passa på nu! Prisändring på våra behandlingar från 1 januari – 2025

    Passa på nu! Prisändring på våra behandlingar från 1 januari – 2025

    Vill du ta hand om din kropp och må bättre? Då är det bästa du kan göra just nu att boka en tid hos oss på C1 Pro AB.

    C1 Pro Behandling

    Varför? Jo, från och med den 1 januari 2025 kommer vi att justera våra priser på behandlingar. Det betyder att du kan spara pengar genom att boka din tid innan dess.

    Vad innebär det konkret?

    • AtlasPROfilax/Atlasbehandling + uppföljningsbesök: För vuxna blir priset 2900 kr och för barn under 16 år 1900 kr.
    • Överenskommen Terapitid: Detta kommer att kosta 950 kr.
    AtlasPROfilax®

    Så här gör du: Ring oss på 076-8031003 eller boka direkt via vår bokningssida på Timma.se

    Varför vänta?

    • Spara pengar: Genom att boka nu får du din behandling till det gamla priset även efter nyår.
    • Ge bort i julklapp: En behandling hos oss är den perfekta julklappen till någon du bryr dig om.

    Tveka inte att kontakta oss om du har några frågor.

    AtlasLinda
    C1 Pro AB

    #atlasprofilax #vaxholm #behandling #hälsa #julklapp

  • Öka rörligheten i bröstryggen för att motverka värk i nacke och ländrygg

    Öka rörligheten i bröstryggen för att motverka värk i nacke och ländrygg

    Bröstryggen är en del av ryggraden som ligger mellan nacken och ländryggen. Den är rörlig och kan böjas och vridas. Men om bröstryggen blir stel kan det leda till värk i nacken och ländryggen.

    I denna video visar jag en övning som kan hjälpa dig att öka rörligheten i bröstryggen. Övningen kallas för änglavingar och är en bra övning för att sträcka ut bröstryggen och axlarna.

    Fördelar med att öka rörligheten i bröstryggen:

    • Kan hjälpa till att motverka värk i nacken och ländryggen.
    • Kan förbättra din hållning.
    • Kan göra det lättare att andas djupt.
    • Kan hjälpa dig att känna dig mer avslappnad.

    Lycka till med övningarna.

    //Linda