C1 Pro AB

Kategori: Blogginlägg

  • Nu med IR-madrass som tillägg.

    Nytt tillägg i våra behandlingar

    Vi på C1 Pro har funderat på vad som efterfrågas och kan behövas av våra kunder. Nu har vi möjligheten att erbjuda mina egenutformade massagebehandlingar på IR-madrass, samt uppvärmning av nacken innan en Atlasprofilaxbehandling så det går lite mjukare att behandla.

    Infraröd madrass

    Kort om IR – FIR

    IR – Långvågiga infraröda strålar eller FIR – Far Infrared Radiation som det heter på Engelska. Den långvågiga infraröda värmen tränger in i organisk substans till ett djup på 4,5 cm vilket ger en mycket jämn uppvärmningseffekt. Människan består till 70 % av vatten, vilket är av stor betydelse för de långvågiga infraröda strålarnas många positiva effekter på kroppen. Vattenmolekylens resonansfrekvens motsvarar en våglängd på 9,4 micron och de långvågiga infraröda strålarna spänner över 7-14 micron.
    För våra kroppar och annat levande organiska material är de det långvågiga infraröda strålarna som är de värmegenererande vågorna. Vi lever i en miljö fylld av långvågiga infraröda strålar, våra kroppar tar emot dem och strålar samtidigt ut dessa. En människas hand strålar ut infraröda vågor mellan 8-14 micron.

    Om IR-madrasser

    Inframadrassens värme är inte att jämföra med en vanlig värmefilt eller värmedyna. Vid uppvärmning med en vanlig värmefilt är det kontaktvärme som ger en ytlig värmekänsla. Med inframadrassen sker uppvärmningen med infravärme vilket är en strålningsvärme. De välgörande infravärmevågorna är densamma som kroppens egna strålningsenergi. Det gör det möjligt för kroppen att effektivt absorbera de värmevågor som träffar kroppen. Huden som normalt skyddar oss från värme blir inget hinder och värmevågorna absorberas lätt. Inframadrassen ger en mycket effektiv uppvärmning som genererar en ökad blodcirkulation i muskler och vävnader nära leder vilket lindrar stelhet och smärta. Den djupa uppvärmningen av kroppen ger en känsla av avslappning och har goda effekter på stress och utmattning. Infravärme har även en positiv inverkan mot sömnsvårigheter.

    Inframadrasser avger värmevågor som ligger i det intervall som kommit att kallas för de vitala strålarna. Dessa strålar eller energivågor motsvarar så nära som möjligt kroppens egna strålningsenergi. Följden blir att vi kan absorbera i stort sett all värme från värmemadrassen som träffar kroppen (93% ). Det ger en effektiv uppvärmning av muskler och leder som exponeras av inframattans vågor.

    Så vad är detta bra för?

    Inframadrassen används med fördel vid

    Muskelvärk: Stelhet, värk samt kramp, fibromyalgi

    Ledbesvär: Kroniska ledsjukdomar

    Stelhet: Axlar och nacke

    Whiplash: Pisksnärtskada

    Kalla extremiteter: Problem med kalla fötter eller händer

    Uppvärmning: För att förebygga kroppsskada kan känsligt område värmas före fysisk aktivitet. En varm väl genomblödd muskel minskar risken för skada vid fysisk aktivitet

    Stress: Den behagliga värmen har goda effekter på stress och utmattning. En stunds vila på inframadrassen försätter kroppen i ett avslappnat tillstånd vilket upplevs som välbefinnande och stärkande.

    IR-Madrass

    Hänvisningskällor

    De madrasser vi köper och även kan sälja är de från Luxway och mycket av informationen ovan är från deras hemsida.

    Hittade en studie på just detta med Infraröda strålar på NCBI du kan läsa hela där.

    En annan sida med information (men är inte helt vetenskaplig belagd).

  • Som lovat, lite snålläsning – HoF Del 1

    Jag utlovade ju i ett tidigare blogginlägg att jag skulle pubicera det jag skrivit i böckerna Hälsa och Folkbildning Del 1, 2, 3 och snart 4.
    Här är det jag skrivit till bok 1.

    Trevlig läsning!

    HoF1

    Presentation:

    Linda Vigvinter född 1971, Utbildad Cert. Atlasprof®, Friskvårdskonsult/Hälsopedagog, arbetat med rehabilitering av långtidssjukskrivna i flera år samt olika friskvårdsprojekt. Driver nu företaget C1 Pro AB med fokus på Friskvård, AtlasPROfilax, Hälsa och Föreläsningar. www.c1pro.se  Facebook ”Atlasprofilax Linda Vigvinter”

    Det finns alltid hopp!

    När min mamma var gravid med mig fick jag veta att hon sov på mage även under graviditeten. När jag sen föddes 1971 så satt min högerfot på utsidan av benet snett och man valde då att bryta och korrigera foten och gipsa mig som spädbarn. När jag sen växte upp och till 5 års ålder hade jag ett par speciella gå-skor som gav extra stöd för fötterna. Då min mamma omkom i en bilolycka när jag var 5 så kan jag tyvärr inte få all information som jag önskar. Men min pappa och mostrar har berättat att sen jag kunde säga mina första ord sa jag att jag hade ont i kroppen.

    När så min mamma omkom i en ganska stor bilolycka där jag och min syster var med i bilen (på den tiden använde man inte bilbälten på långa bilresor, utan man fällde baksätet och barnen sov där bak) så har jag mitt första minne av rejäl ryggvärk och huvudvärk samt nackvärk.

    Vart efter som åren gick och man gjorde de där obligatoriska läkarundersökningarna i skolan knackade alltid läkarna på min rygg och mumlade ”Skolios”. Jag visste inte då vad det skulle komma att innebära men växte upp med mer eller mindre ryggvärk och ett och annat ryggskott under skolåren. Jag rörde mig och höll igång, var gymnast men hade lätt för att få värk av olika slag.

    När jag var ca 20 var jag så dålig i ryggen att jag inte kunde arbeta och var sjukskriven. Efter många läkarbesök, höga doser värkmedicin så blev jag remitterad till Röda korsets sjukhus för utredning. Först sa man mest att all min värk berodde på min tragiska barndom, men sen gjorde man något som man inte gjort innan en vad man då kallade för ”provokations röntgen” där man tydligt kunde se att jag har en skolios men också en mekanisk bäckendysfunktion. Jag fick olika korsetter för bäcken, rygg och nacke men kände mig inte bättre utan snarare sämre. Det sista de kunde erbjuda var till slut en steloperation, som jag tackade nej till. Så jag tackade för mig och sökte andra jobb inom hälsosektorn i jakt på hur man kan rehabilitera sig själv.

    93-94 utbildade jag mig till Friskvårdskonsult/Hälsopedagog och märkte att med träning klarar jag mig bättre och inte behöver äta värktabletter och ändå leva med värk. I 7 år efter min utbildning arbetade jag med rehabilitering av långtidssjukskrivna men tröttnade dels för att ingen faktiskt blev rehabiliterad, utan de flesta fick utbildning i hur man lever med värk, tränar för att orka leva med värk samt bli förtidspensionerade.

    Efter det följer en massa år där jag Utbildade mig till PC-samordnare med Certifiering och arbetade bl. a. på Microsoft AB i 15 år med IT. Jag sa alltid att EN dag då skall jag arbeta med Friskvård igen och på riktigt kunna hjälpa människor. Jag visste bara inte hur då. Under dessa år har jag hunnit besöka många olika terapeuter och flera Kiropraktorer, Sjukgymnaster, Naprapater, Kinesiologer och Akupunktörer. Inte bara en av varje utan säkert 5-10 av varje. Vissa har kunnat ge kortvarig lindring i min kropp men ingen har hjälpt i långa loppet. Under åren hann jag bli utbränd 2,5 gånger och med det drog jag på mig  mera värk så som Fibromyalgi.

    En dag sa en vän till mig på Facebook att:

    -Linda, du skall gå och göra AtlasPROfilax®!

    -ÄH, sa jag jag har redan provat allt!

    -Men inte detta, sa hon. Och du kan ta det på ditt friskvårdsbidrag på jobbet.

    Sagt och gjort, jag åkte till ett Atlasprof® och fick min Atlas korrigerad. Gick bokstavligen ut därifrån med 80% mindre värk. Detta är nu 3 år sen. I 8 mån gick saker upp och ner men aldrig på 3 år har jag haft ett enda ryggskott och inte heller en enda rejäl nackspärr, visst ont i massa muskler och muskelspänningar har jag, men inte så ont som jag haft innan. Innan min korrigering hade jag ryggskott minst 1 gång varannan månad och nackspärr 1 gång varannan månad. Min Fibromyalgi blev också 80% bättre. Efter 8 mån sen min atlaskorrigering började jag med rejäla promenader på 2 km. Sen efter några veckor 4 km. Sen 4 km med stavar osv. Under tiden tränade min son Karate och jag gick mina promenader när han tränade. När jag sen hämtade honom brukade jag smygtitta och blev så inspirerad att jag tänkte ”hur svårt kan det vara?”. Så sagt och gjort, jag började träna Karate en dag i veckan. Och nu tränar jag Karate och Kobudo ca 5 tim/v.

    När ett år sen min korrigering gått ansökte jag till utbildningen på den schweiziska AtlasPROfilax®-akademin som då var i Tyskland för att bli certifierad Atlasprof® och jag kom in Jag bara tänkte att om jag kan bli så här bra, hur bra kan då inte andra må? När jag så gick min utbildning och fick veta att så många som 95% kan må bättre än vad de gör så är det ju bara för bra för att vara sant. Så jag brukar försöka att lite blygsamt säga att om 80% av de som kommer till mig kan få en ökad livskvalité på något vis har jag ändå bättre resultat än de flesta läkarna har. Tänk att få den möjligheten!

    Vill du också ha chansen till en ökad livskvalité sluta inte leta! Det finns alltid hopp!

  • Ny fräsch hemsida och blogg (nyhetsbrev).

    Ny fräsch hemsida och blogg (nyhetsbrev).

    Ny ansiktslyftning gjord med en fräsch hemsida och även lagt in funktionen så man kan prenumerera på våra inlägg samt få dem i sin mail.

    Vi kände oss lite gamla och ville göra en ansiktslyftning på hemsidan, så sagt och gjort har jag nu gjort detta och hoppas du också tycker den är fräsch och lite modernare.

    Jag har också lagt till möjligheten att man kan prenumerera på dessa inlägg och få dem i sin mail varje gång jag gör ett nytt inlägg. Jag lovar att inte spamma dig! Jag har som tanke att inte göra fler inlägg än MAX ett i veckan. Så minst någon gång i månaden till max 1 gång i veckan.

    Skriv gärna till mig antingen här nedan som kommentar eller till mig på FB om du har några tips eller önskningar om saker du skulle vilja hitta lättare på min sida.

    Vad skall du skriva om då?

    Jo, min tanke är, att om du håller dina ögon öppna så kommer jag att lägga in lite filmer om min verksamhet, skriva om min unika massageteknik som jag utarbetat speciellt för uppföljning av en atlasbehandling. Jag kommer även här att lägga in lite delar från bokprojektet Hälsa och Folkbildning som jag är med i, så vill man inte köpa böckerna kan man snålläsa mina delar här.

    Jag har också spenderat ca 2 år på att fördjupa mig i problematiken som en diagnos Ehler-Danlos Syndrom kort och gott EDS innebär, detta kommer jag också skriva en hel del om och även komplikationerna kopplade till detta så som POTS och även AAI/CCI problematik. Jag och en kollega har spenderat flera år nu med att ha extra fokus på kunder med denna diagnos och kan snart kalla oss för specialister på att hjälpa dessa människor.

    Så prenumerera nu så missar du förhoppningsvis inga spännande läsningar och tips och trick m.m. Klicka bara på länken eller skriv in din mail här till höger om mitt inlägg.

    Hoppas vi möts!