Bröstryggen är en del av ryggraden som ligger mellan nacken och ländryggen. Den är rörlig och kan böjas och vridas. Men om bröstryggen blir stel kan det leda till värk i nacken och ländryggen.
I denna video visar jag en övning som kan hjälpa dig att öka rörligheten i bröstryggen. Övningen kallas för änglavingar och är en bra övning för att sträcka ut bröstryggen och axlarna.
Fördelar med att öka rörligheten i bröstryggen:
Kan hjälpa till att motverka värk i nacken och ländryggen.
Jag tränar en del på gymmet och ser hur de flesta ser ut när de gör olika övningar m.m. Jag har ju ett förflutet med att rehabilitera långtidssjukskrivna på 90-talet. Långt innan PT fanns och friskvård var inte något alla hade tillgång till.
Då fick jag vara lite kreativ och arbetade då med rehabilitering av långtidssjukskrivna, instruerade på gym, lade upp program, höll ryggympa, vattengympa och friskis-svettisgympa. Måste erkänna jag blivit lite arbetsskadad med åren och därför ser jag så många exempel på gymmet nu som jag ser kommer att vara potentiella rehabiliteringsoffer i framtiden.
Därför har jag bland annat tagit fram denna instruktion. Hoppas ni tycker detta är pedagogiskt och tydligt för er.
I helgen gick jag en kurs i Biomagnetism och nu är jag supertaggad att få börja jobba med detta! Så därför som en kick off för både er och mig erbjuder jag nu 40% rabatt på de 30 första bokningarna. (Ordinarie pris 900:-)
Du kanske undrar vad Biomagnetism är och hur det går till? Lite längre ner kommer en sammanfattning jag har fått tillåtelse att stjäla från en kollega jag har. TACK!
För er som sen undrar kommer hon gå fler kurser? Jajjemen! Det är bara att hänga på! Prenumerera på mitt nyhetsbrev här i bloggen så missar du inga erbjudanden eller nyheter.
Vad är Biomagnetism? Ny forskning visar att patogena bakterier, virus, svampar eller parasiter ligger bakom de flesta sjukdomarna. Biomagnetism ingår också i begreppet magnetbehandlingar, eller frekvensmedicin, och är en metod baserad på de effekter som starka magneter utövar på kroppen. Biomagnetism upptäcker, definierar, mäter och korrigerar avvikande pH-värden i kroppen och kan på detta sätt avslöja och platsbestämma närvaron av patogena mikroorganismer; virus, bakterier, svamp och parasiter. Biomagnetism är en metod för både diagnostik och behandling. Diagnostik: Diagnos och behandling med Biomagnetism kan kombineras med alla slags förekommande behandlingsmetoder. Behandling: Man applicerar starka magneter (1.000 – 20.000 gauss) på olika ställen på kroppen med kläderna på. Behandlingstiden för biomagnetism är ca 20 minuter och i regel behövs det tre behandlingar eller mer.
Hur går det till? Magnetpar: Två kroppsdelar med motsatt polaritet men med samma frekvens, bildar ett s.k. magnetpar. I kroppsdelen med positiv pol bildas en sur (acidosisk) miljö som utgör grogrund och livsmiljö för virus och svamp. Kroppsdelen, eller organet, drar ihop sig (kontraherar) och det uppstår en dysfunktion och degeneration i kroppsdelen eller i organet. I kroppsdelen med en negativ pol bildas istället en basisk (alkalisk) miljö, där vissa bakterier och parasiter trivs. Kroppsdelen, eller organet, utvidgas (expanderar), och det uppstår ödem och/eller inflammation, vilket leder till en dysfunktion och degeneration i kroppsdelen eller i organet. Virus och bakterier med samma frekvens är förenade via elektromagnetiska vågor (magnetisk bioresonans), vilket möjliggör att de förstärker varandras sjukdomsframkallande förmåga och ökar deras motståndskraft mot immunförsvarets antikroppar. Genom att applicera starka magneter på de ställen där man har påvisat patogena mikroorgansimer, så återställer man pH- värdet till neutralt (pH 7) och tar därigenom bort livsbetingelserna för dessa mikroorganismer, vilka måste ha ett surt, eller ett basiskt pH-värde för att överleva och föröka sig.
Källa: Texten är författad av Johnny Grimståhl, min lärare i Biomagnetism. Medicinsk Biomagnetism® uppfanns av den mexikanska läkaren Dr Isaac Goiz 1988.
Har du problem med olika långa ben, roterat bäcken, tiltat bäcken, värk i ländrygg eller ut mot höfterna då kan denna övning vara jättebra till dig!
Många av mina kunder får denna övning att göra helst varje dag på morgonen innan man går upp ur sängen och det sista man gör efter varje träningspass. Ju mera man gör det desto längre kommer justeringen att hålla. Så sluta inte göra den även om du inte tycker att du har några problem.
Jag hoppas du gillar min film och tycker övningen fungerar. I vissa fall kan det vara så att man har andra bakomliggande problem som faktiskt fysiskt olika långa ben, eller spänningar runt bäcken/rygg som man kan behöva hjälp med att släppa för att övningen skall fungera. Tveka då inte att ta kontakt med en duktig terapeut.
Tycker du om mina inlägg och videos och vill hålla dig uppdaterad? Prenumerera nedan, det kommer många nyheter i år du inte vill missa!
Jag hade tänkt att försöka skapa lite filmer med vanliga övningar som jag ger mina kunder på min mottagning. Dels för att du som redan är kund skall kunna titta, hur var det nu igen och du som är ny och vill prova något kanske lite annorlunda än vad vanliga sjukgymnaster/naprapater/kiropraktorer/PT brukar ge.
Har du ont i axlarna eller nacken? Eller vill du bara förebygga problem och få en bättre hållning? Då är den här övningen för dig!
BIld av Tumisu från Pixabay
I den här videon visar jag en enkel övning som jag har tagit fram för att förbättra axelmobilitet och hållning. Övningen är lämplig för både dig som har problem med axlarna så som impingement och dig som vill förebygga problem.
Fördelar med övningen:
Förbättrar axelmobilitet
Stärker musklerna runt axlarna och skulderbladen
Förebygger axelproblem
Förbättrar hållningen
Minskar spänningar i nacken
Kan lindra strålning från nacken och ut i armen
Titta på videon för att se hur du gör övningen:
Har du några frågor eller funderingar? Lämna min en kommentar på mina sociala media.
Vi på C1 Pro vill starta året med att ge dig våra bästa kundnöjdhetsgarantier. Därför har vi beslutat att inte höja våra priser på behandlingarna under 2024.
Vi vet att det kan vara tufft att få ihop ekonomin, och vi vill att du ska kunna fortsätta komma till oss för att må bra. Därför har vi valt att skjuta upp prishöjningen till 2025.
Söndagsöppet för dig som har svårt att hitta tiden
Vi vet också att det kan vara svårt att hitta tid för behandlingar under vardagarna. Därför har vi beslutat att börja ha söndagsöppet från och med januari.
Den sista söndagen i varje månad kan du boka en tid hos oss, och detta till våra ordinarie priser.
Lars Edman är en populär biomagnetismterapeut som har haft ett antal gästspel hos oss under det senaste året. Vi är glada att kunna meddela att han kommer tillbaka under våren.
Lars Edman är en erfaren terapeut som har hjälpt många människor med olika typer av besvär. Han använder biomagnetism, en behandlingsmetod som bygger på att man använder magneter för att stimulera kroppens naturliga läkningsprocess.
Utbildning i nya terapier
Vi på C1 Pro är alltid intresserade av att lära oss nya saker. Därför planerar vi att gå ett flertal kurser under 2024.
I april kommer vi till exempel att gå en kurs i biomagnetism. Vi tror att denna terapi kan vara ett effektivt komplement till våra övriga behandlingar.
Vi kommer att hålla er uppdaterade om våra nya behandlingar vi släpper under året.
Håll ögonen öppna!
Vi hoppas att du ser fram emot ett härligt år tillsammans med oss på C1 Pro. Vi har mycket spännande på gång!
Har du någonsin känt att din kropp behöver en översyn? Är du trött på att kämpa med hormonella obalanser, magproblem, fertilitetsfrågor eller andra hälsoproblem? Då är det dags att möta Lars Edman, vår gästexpert på C1 Pro AB, som specialiserar sig på Kinesiologi och Biomagnetismbehandlingar.
Biomagnetism är den naturliga vägen till bättre hälsa. Genom att använda biomagnetiska par, sätter Lars igång en kraftfull helande process i din kropp. Dessa par balanserar energinivåer och tar bort negativa effekter av skadliga mikroorganismer, toxiner och obalanser som kan orsaka hormonella problem, matsmältningsproblem, fertilitetsutmaningar, infektioner och till och med neuroborrelios.
Processen är enkel och smärtfri. Lars placerar de biomagnetiska paren på specifika punkter på din kropp för att återställa balansen. Resultaten är imponerande och snabba. Många av våra nöjda kunder har rekommenderat Lars Edman efter att ha upplevt fantastiska förbättringar i sin hälsa.
Miss inte chansen att träffa Lars Edman hos C1 Pro AB den 16/10 och den 18/10. Det är din möjlighet att ta kontroll över din hälsa och uppleva den helande kraften i biomagnetism. Boka din tid nu och låt Lars hjälpa dig att nå dina hälsomål. Din kropp förtjänar det bästa, och Lars Edman är här för att leverera det.
Välkommen till en hälsosammare framtid med Lars Edman och C1 Pro AB! 🌿💪✨
Vi har glädjen och meddela att C1 Pro är nu den nya ensamma återförsäljaren av CranioCradle i Sverige.
C1 Pro har som mål att enbart ha produkter som verkligen gör skillnad för både terapeut och kund. Vi som behandlar kunder på C1 Pro använder CranioCradle hela tiden och har gjort så nu i över 8 år med mycket bra resultat.
Här nedan kommer en utförlig FAQ för dig som vill veta mera:
Vetenskap & Utveckling
Fråga: Vad är CranioCradle®? Svar: CranioCradle verkar på några minuter för att bekvämt lindra muskelspänning och smärta i övre och nedre rygg, huvud, nacke och axlar.
CranioCradle lindrar symtom som orsakas av kroniska huvud- och nackproblem, huvudvärk, migrän, whiplash, TMJ, ischias, spänningar i nedre ryggen och strama muskler.
Fråga: Hur utvecklades CranioCradle®? Svar: CranioCradle designades och utvecklades av Barb Richmond, VD för Kiss Life LLC, med hjälp av den kunskap och erfarenhet hon hade samlat på sig under över 20 år inom hälsovårdsområdet.
Fråga: Vad är vetenskapen bakom CranioCradle? Svar: CranioCradle är ett hemterapiverktyg som utvecklats med en djup uppskattning för fördelarna med terapier som främjar kroppens förmåga att självkorrigera när rätt möjlighet ges. Dessa inkluderar osteopati, massage, kraniosakralterapi och en rad andra kraftfulla lätta beröringsmetoder.
Fråga: Hur testades CranioCradle? Svar: CranioCradle testades och finjusterades av ett samarbetslag med mycket erfarna terapeuter som arbetar med hands-on-metoder.
Fråga: Vad är CranioCradle tillverkad av? Svar: Den är gjord av en specifik typ av komprimerbar skum som tillverkas i USA.
Effektivitet & Användning
Fråga: Hur känns det med CranioCradle? Svar: CranioCradle är utformad för att kännas och fungera som milda terapeutiska händer under kroppen. Dess komprimerbara skum och specifika design ger både komfort och lindring.
Fråga: Varför är CranioCradle effektiv? Svar: Dess design och tillämpningar är baserade på hands-on-metoderna inom osteopati, massage och kraniosakralterapi. Den känns och fungerar som skickliga terapeutiska händer under kroppen, och det mjuka skummet och den specifika designen ger komfort och lindring.
Fråga: Hur använder man den? Svar: CranioCradle är utformad för att placeras under baksidan av huvudet, nacken, kroppen och nedre ryggen för att lindra muskelstress, spänning och smärta. Placera helt enkelt CranioCradle under kroppen där du upplever smärta. Specifika steg-för-steg instruktioner för varje tillämpning finns i How-to-Use Videos och How-to-Use-Guide. https://www.youtube.com/@CranioCradle/videos
Fråga: Vilken typ av smärta, problem och symtom kan lindras genom att använda CranioCradle? Svar: Varje CranioCradle-applikation har unika förmågor att lindra smärta och dysfunktion i kroppen. Generellt sett hjälper CranioCradle till att lindra kronisk nack- och axelsmärta, ländryggssmärta, ischias, stress, spänning, ångest, sömnlöshet samt lindrar symtom relaterade till migrän, huvudvärk, ADD, ADHD, bruxism (tandgnissling), TMJ, whiplash.
Fråga: Vilka fördelar finns det med att använda två eller fler CranioCradles? Svar: Det finns många sätt att använda två eller fler CranioCradles under kroppen. Till exempel kan du uppnå kraniell till sacral dragkraft eller skapa en thorax- eller ländryggsbrygga för att öppna och sträcka ryggraden. Specifika steg-för-steg instruktioner för varje tillämpning finns i How-to-Use Videos och How-to-Use-Guide. https://www.youtube.com/@CranioCradle/videos
Fråga: Är det bäst att använda CranioCradle på en mjuk eller hård yta? Svar: För de flesta tillämpningar är det bäst att börja använda CranioCradle på en mjuk yta som en säng, soffa eller massagebänk. För mer tryck eller för att släppa triggerpunkter (muskelheta punkter) kan du prova en hårdare yta, som golvet.
Fråga: Reagerar alla på samma sätt på CranioCradle varje gång? Svar: Varje gång du använder CranioCradle kan din upplevelse vara lite annorlunda. Välj den tillämpning som bäst passar dina behov och koppla av. CranioCradle kommer att samverka med din kropp för att lindra din stress, spänning och smärta.
Fråga: Hur många minuter bör jag låta CranioCradle ligga på plats? Svar: Generellt sett sker frisättning av muskelsmärta, triggerpunktsfrisättning eller mjukvävnadsfrisättning inom två till fem minuter; lyssna dock på din kropp och om du behöver mer tid är det okej.
Fråga: Jag är terapeut. Finns det sätt för mig att använda CranioCradle under terapisessionen för att hjälpa mina klienter? Svar: Ja. CranioCradle kan användas som ett extra par händer under dina massage- eller lätt-beröring-terapisessioner för att lyfta, isolera och ge mottryck. Se hur man använder i en terapisession video.
Fråga: Hur kan CranioCradle förbättra min praktik? Svar: CranioCradle kan inte bara förbättra din praktik genom att ge dig ett extra par händer under behandlingssessionerna, utan det låter också din klient njuta av en djupare känsla av avslappning och lindring. Den är lätt att använda och enkel att sälja vilket ger
Cradle Detaljer
Fråga: Skadar det min CranioCradle när den komprimeras vid användning? Svar: CranioCradle är gjord av en specifik typ av skum som är utformat för att komprimeras vid användning och sedan återgå till sin vanliga form inom några sekunder efter användning.
Fråga: Hur länge kommer min CranioCradle att hålla? Svar: Din CranioCradle bör hålla i många, många år.
Fråga: Hur rengör jag min CranioCradle? Svar: Använd helt enkelt varmt vatten med flytande tvål eller något desinfektionsmedel som vanligen används i hemmet eller inom hälsovårdsinrättningar.
Fråga: Kan jag värma upp eller frysa min CranioCradle? Svar: Nej, det kan skada materialet den är gjord av.
Fråga: Finns det några begränsningar för att använda CranioCradle? Svar: Ja, det finns situationer där CranioCradle bör användas med försiktighet eller helt undvikas. Begränsningar inkluderar, men är inte begränsade till: trauma i skalle, ansikte eller ryggrad, hjärnstamtumör, akut stroke, intrakraniell blödning, inflammatoriska tillstånd, blodproppar, hjärtproblem, graviditet, karotisstenos, trombos, venös blockering och allvarliga cirkulationsproblem. Om du har fått diagnosen eller är orolig för något av dessa problem, rådfråga din hälso- eller sjukvårdspersonal innan du använder CranioCradle.
Vår friskrivning: CranioCradle är varken en medicinsk enhet eller avsedd som behandling för medicinska tillstånd. Denna produkt botar inte medicinska åkommor eller sjukdomar.
Ingen information som tillhandahålls av CranioCradle-tillverkaren eller dess distributörer, vare sig skriftlig eller muntlig, eller som tillhandahålls i dessa instruktioner, broschyrer, webbplatser eller på annat sätt, är avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Rådfråga en sjukvårdspersonal för råd om medicinska tillstånd.
Observera när CranioCradle bör användas med försiktighet eller helt undvikas.
Begränsningar inkluderar, men är inte begränsade till: trauma i skalle, ansikte eller ryggrad, hjärnstamtumör, akut stroke, intrakraniell blödning, inflammatoriska tillstånd, blodproppar, hjärtproblem, graviditet, karotisstenos, trombos, venös blockering och allvarliga cirkulationsproblem.
Om du har fått diagnosen eller är orolig för något av dessa problem, rådfråga din hälso- eller sjukvårdspersonal innan du använder CranioCradle.
Kiss Life, LLC äger varumärket och alla rättigheter till CranioCradle-produkter.
Jag har ju haft kronisk värk och psoriasis över i stortsett hela kroppen. Min smärta är väldigt mycket mindre och psoriasisen är istort sett helt borta. Det är svårt att sätta ord på det men jag är så lycklig.Känns som jag börjar få ett lytt liv.
Jag har lovordat din madrass så du kommer nog få en del beställningar om mina vänner får tummen ur 😅
Jag skulle vilja hjälpa så många. Tack för att du finns!!
~Michael Dahlby~
När jag spenderat en hel dag med att klippa gräsmattan och är extremt trött och öm i ryggen, lägger jag mig bara på min madrass i 45 min så är jag som ny igen.
~Hans Segerpalm~
Min hälsa är extra belastad pga min övervikt och Lipödem och jag har i många år sökt efter olika lösningar. Efter 4 år som ägare av BEMER fick tyvärr ingen märkbar skillnad, så gav jag bort den till min mor och jag bestämde mig för prova Lindas madrass istället.
Efter 2 -3 dagars användning märkte jag att mina lipödemkuddar på knäna minskade och jag kände mig väldigt lätt i kroppen. Jag brukar ha värk annars men den var borta Vid en förkylning använde jag den som bastu och tyckte att det påskyndade läkningsprocessen Svullnaden jag har i kroppen minskar de dagarna jag använder madrassen. Den gör att jag känner mig lättare, sover bättre Jag älskar att somna på den och rullar av den när jag vaknar (fördelen med att vara singel med dubbelsäng) Den är lätt plocka undan då väska finns.
Jag har inte varit på lymfmassage sedan jag köpt madrassen så inköpet har redan gynnat min plånbok.
~Goranka Stjernström~
Jag hade letat länge efter en infraröd madrass som kändes helt rätt. Problemet var att jag inte hittade en som innefattade alla funktioner jag letade efter, och jag ville inte pussla med flera olika madrasser för att uppfylla mina önskemål. Men skam den som ger sig, hos C1 Pro AB hittade jag till slut vad jag letat efter, och lite till! Jag är så otroligt nöjd och glad över madrassen och rekommenderar den varmt!
~Josephine~
Det har tagit lite tid att lära känna den och experimentera. Och under tiden har det gått lite i vågor för mig. Oftast har jag ÄLSKAT den. Den gör mig lugn och avslappnad och varm o go. Men sen ibland så vet jag inte om den gör så mycket. Men tillslut har jag landat på att den är riktigt bra! Den får mitt nervsystem att varva ner och gör mig avslappnad och lugn. Vilket är preciiiis vad jag behöver. Så ja jag gillar det och kan rekommendera den!
Hej, Här kommer lite härlig läsning om Fascia och vad det är och hur detta är kopplat till Atlaskotan.
Presentation:
Linda Vigvinter född 1971, Utbildad Cert. Atlasprof®/Atlasspecialist, Friskvårdskonsult/Hälsopedagog. Sekreterare i styrelsen för IAQA – International Association for Qualified Atlasprof® Medskribent i alla 4 böckerna Hälsa och Folkbildning. Har arbetat med rehabilitering av långtidssjukskrivna i flera år samt olika friskvårdsprojekt. Driver nu företaget C1 Pro AB med fokus på AtlasPROfilax, Friskvård, Hälsa och Föreläsningar. www.c1pro.se Facebook ”Atlasprofilax Linda Vigvinter”
Fascia – vad är det och hur hänger det ihop med Atlaskotan?
Visste du att?
Skelettbenen ”simmar” i en trög vätska av fascia.
Att musklerna egentligen är i 640 bubblor av fascia – en muskelfärs som hällts ut i 640 fickor av människans bindväv?
Fascia har sju gånger fler känselreceptorer än vad musklerna har!
Fascia reagerar och minns, och går också därmed att programmera om.
Fascia är tixotropisk (gå från ganska stel gel liknande tillstånd till en mer smidig flytande form)
Så vad är då fascia?
Hämtat från Johan Renström:
”Fascia består mestadels av kollagen, ett fiberprotein som är starkt som stål men samtidigt flexibelt. Beroende på hur fibrerna ligger, kan kollagen specialiseras för att motstå krafter, spänning, vridningar, kompression, tryck, elasticitet eller en komplicerad kombination av allt detta. När jag springer, då förlängs och förkortas musklerna. Hur långt de sträcker sig bestäms dels av nervsystemet, dels av fascia. Man kan se alla fibrer som små strån som hålls ihop tillsammans i buntar av fascia, som i sin tur omges av en hinna av fascia. Dessa hinnor förlängs och förkortas i takt med muskelarbetet. De kan också bli styva och orörliga. Inte minst efter en god natts sömn.
Fascia håller oss uppe
Blodet pumpas runt i kroppen av hjärta och venpumpar. Men vattnet pumpas inte runt. Varför hamnar inte allt vatten då i fötterna? Svaret är fascia. Fascian håller vattnet i små blåsor, ungefär som en apelsin håller juicen i små hinnor i allt större bubblor och klyftor innanför sitt skal.
På svenska säger man oftast bindväv i stället för fascia
Fascian vrider sig i olika banor som knutar runt kroppen och håller fast skelett, organ och muskler i ett skruvstäd. Musklerna i sig är lösa som köttfärs. Det är fascia som ger dem stabilitet och form. Fascia binder samman högerfoten med vänstra höften, den vänstra höften med högra axeln. Smärta i foten kan således påverka axeln. Smärtan förmedlas av detta nätverk av robusta gummiband, som är fyllt av olika sensorer. Fascian är ungefär som ett spindelnät. Petar man någonstans, sätts hela nätet i dallring och hjärnan sitter som en spindel och lyssnar och reagerar på allt som händer.
Vetenskap och kvacksalveri
De flesta ser det nog som att skelettet håller upp kroppen, men sanningen är snarare att fascian håller skelettet på plats. Skelettbenen ”simmar” i en trög vätska av fascia. Man kan frigöra ben och muskler från detta sega klister, eftersom en kropp – som alla vet – består av 206 ben och 640 muskler, 4000 senor och 900 ligament. Men det finns bara en fascia, och muskler, ligament, senor och ben, kan ses som delar i denna enhet. Är musklerna egentligen 640 bubblor i fascian – en muskelfärs som hällts ut i 640 fickor av människans bindväv? Det handlar om perspektiv – definierade och separerade delar eller en sammanbunden sörja av kött, organ och senor.”
För att sen fördjupa sig i detta lite mera, så består CNS (centrala nervsystemet) av tre olika typer av ”hinnor” (fascia) ”hårda hjärnhinnan” eller dura mater som det också heter vilket sitter fast i kraniet och följer hela ryggmärgskanalen och centrala nervsystemet ända ner till sacrum och svanskotan, men även ”spindelvävs hinnan” eller arachnoidea och den ”mjuka hjärnhinnan” eller pia mater utgör delar av CNS. Det är denna fascia som skyddar allt inom CNS (Centrala nervsystemet) men även skickar alla signaler och ser till att de kommer hela vägen upp till hjärnan.
Och hur kommer då atlas in i detta?
Så om vi nu försöker förenkla detta ovan, vad betyder detta för oss och vår fascia ihop med Atlaskotan?
Om nu hela kroppen är förbunden med fascia, skickar signaler till hjärnan, vilken väg måste de då ta? Jo, bl.a. genom det centrala nervsystemet genom ryggmärgskanalen som i sin tur går genom atlas och det som kallas för MDB /myoduralbridge. Myodural Bridge består av 100% fascia och alla signaler från centrala nervsystemet till hjärnan filtreras och tolkas här. Alltså, kopplingen mellan ryggmärgen och hjärnbarken går genom fascia.
Centrala nervsystemet är också omgivet av fascia så det kan glida och röra sig inne i ryggmärgskanalen, om nu denna inte glider är utsträckt eller inte rör sig så smidigt som den vill, om nu MDB inte är i perfekt skick och sen vår atlas inte ligger 100% rätt utan en aning felställd så kan man också förstå hur många symptom i kroppen uppstår, så som värk, pirrningar, domningar, huvudvärk, obalans m.m.
Genom att utföra en ”Atlasprofilax® behandling” så lägger vi inte bara en atlas mera rätt och balanserad, utan vi behandlar också all fascia och muskler och annat som omger en atlaskota, så genom detta kan vi även påverka hela kroppen, dess hållning, hur den tolkar olika signaler och även skapa avslappning.
I dag känner vi även till atlaskotans betydelse för vår hälsa och vår själsliga jämvikt. Atlas är porten genom vilken hjärnnerverna och mycket fina nervbanor, blodkärl, ryggmärg och ryggmärgsvätska banar sig väg ur det stora nackhålet. En felställd atlas kan leda till insnörning, cirkulationsrubbningar och ett minskat eller felaktigt informationsflöde mellan huvudet och kroppen. Den sunda jämvikten kan rubbas. Felställningen kan även leda till problem med ryggraden i sin helhet. Detta kan i sin tur påverka muskler, ögon, öron, käke, nerver, blodomlopp, jämviktsorgan och inre organ. Ryggraden måste dessutom kompensera atlaskotans felställning ända ner till iliosakralleden.
Eftersom varje kota står i relation till inre organ och till känslomässiga mönster kan en sådan snedvridning av vår inre axel även få psyket och själen att förlora jämvikten. Befinner sig däremot atlas i sitt naturliga läge kan kroppen hitta fram till en ny dimension av hälsa. Detta ger oss möjligheten att inte bara gå upprätta utan att leva ett genuint ”upprätt” liv.
Källhänvisning: Ett särskilt tack till Johan Renström som bloggar om löpning, hjärnan, hälsa och vetenskap. Skriver krönikor på Runners World och bloggar numer mest på Hjärnfysikbloggen som låtit mig använda delar av det han skrivit. Samt: Lluis Manent min instruktör för min utbildning och hjälpt till att bidra med information och utbildning
Den får mitt nervsystem att varva ner och gör mig avslappnad och lugn. Vilket är preciiiis vad jag behöver.
C1 Pro AB 