Bli manipulerad av Kiropraktor, Naprapat, OMT-fysioterapeut, Osteopat… -Är det verkligen bra och för vem?

Nu väljer jag att sticka ut hakan lite med mitt inlägg. Vill dock poängtera att detta är generaliseringar, inte något svart eller vitt, utan mina egna tankar på detta med manipulerande av kroppen både på mig själv och mina nu hundratals kunder.

Innan min egen atlasprofilaxbehandling hade jag besökt inte bara en eller två kiropraktorer utan minst 10 olika kiropraktorer.
Varit hos inte bara en eller två naprapater utan minst 10 olika.
Inte bara en eller två Sjukgymnaster/Fysioterapeuter utan lätt 10-20 olika.
Samt en och annan Kinesiolog, Massör, Osteopat, alternativläkare, you name it, I’ve tried it! Jag måste ha spenderat flera 100 000 kr på olika både västerländsk medicin och alternativmedicin i hopp om att få någon bättring eller lindring.

Jag var även på Röda Korsets sjukhus på rejäl utredning och det hela slutade med flera olika korsetter m.m. för de hittade en skolios. Men inget hjälpte, så till sist erbjöd de mig en steloperation.
Jag hade turen att träffa en kvinna där (jag var ca 20 år) och hon var nog som jag är nu (46 år) hon var på Röda Korsets sjukhus för sin tredje steloperation! Jag kände att jag är nog en aning för ung för detta, så där började min resa som Friskvårdskonsult/Hälsopedagog och jag arbetade med att försöka rehabilitera mig själv och andra. I slutändan blev resultaten nästan alltid detsamma, smärtskola, sluta med värktabletter, träna trots värk, sjukpension.
Min specialité som jag då utvecklade blev just att träna folk med diskbråck, stabilitetsträning för överrörliga och liknande.
På 90-talet började man operera diskbråck så ibland fick jag rehabilitera de som var opererade och ibland de som man inte valde att operera. Resultaten var detsamma, båda hade ungefär samma rehabiliteringstid oavsett operation eller inte (ca 6 mån).

Så min alternativa resa började där, i början på 90-talet.

Ont i käkarna?

Släppa spänningar i käken utan knäck eller knak.

Så åter till rubriken! Jag blev alltså manipulerad i rygg, nacke på samma ställen om och om och om igen. Det enda som hände var att jag fick en tillfällig smärtlindring gick därifrån och var bättre en kort tid. Problemet som jag ser det var att ju längre åren gick, tiden gick, desto oftare och oftare ville/behövde jag gå och bli manipulerad för att upprätthålla någon form av liv över huvud taget.
Standardrepliken till min man (som jag varit ihop med över 24 år nu) var, säger jag inget annat kan du räkna med att på VAS smärtskala 1-10 har jag alltid 7-10. En bra dag 7 en dålig dag 10.

Låter detta bekant? Du har besökt Kiropraktor, Naprapat osv… de knäcker samma ställe om och om och om igen. Du klarade dig i början lite längre kanske 6 mån, för att med tiden bli kortare och kortare tid man känner lindring, innan man vill tillbaka igen.
Detta är en mycket vanlig och sorglig historia på min mottagning. De kunder jag har, har blivit knäckta, manipulerade om och om och om igen känner lindring men inget bestående. Dessa kommer till mig och jag får då äran att göra mina behandlingar där jag använder mig av Atlasprofilax® som grund och sedan jobbar på att balansera kroppen till självläkning över tid. Och jag har tur för många, väldigt många blir avsevärt bättre över tiden.

C1 pro behandlingsrum

Jag har en policy som jag håller mig till 90-95% av tiden och för mig gäller denna numera alla kunder och i min värld alla terapeuter.
Man kommer till en terapeut och man ger denne 3 besök att visa man är något på spåret. Märker man att här är vi något på spåret eller mycket bättre, då ger man 5 besök. På 5 besök skall man må så pass mycket bättre och även kunna glesa ut besöken (alltså inte som för mig innan där de blir tätare och tätare) att man kanske kommer ca var tredje månad. Märker man inget som helst annorlunda på 3 besök, ja då är inte jag rätt person för just dig, och i min värld gäller detta de flesta, och då hittar vi någon annan som kanske passar dig bättre.

Så någon som manipulerar ryggraden gör ju oftast detta för att släppa på låsningar, kotor som inte rör sig optimalt osv… Och visst, har jag fått säg ett ryggskott som en engångsföreteelse och du går till någon som fixar detta på säg 3 besök. Ja då är det ju liksom rätt. Det är inte detta jag argumenterar emot. Så med det sagt, gå gärna till en Kiropraktor, Naprapat, Sjukgymnast/Fysioterapeut, Osteopat, men då skall de vara på spåret på 3 besök och du skall må bra på 5 besök. Om du sen går dit någon gång/år för ”underhåll” då har jag inte heller något problem med det.
MEN, går du och vill gå tätare och tätare och oftare för att känna dig bra, då kanske detta inte riktigt är vägen för dig. Att manipulera ett och samma ställe/kota/kotor om och om igen i ytterlägen ökar bara rörligheten och även de ledband som är till för att hålla detta stället stabilt, och medför att du alltså i längden blir än mera rörlig och instabil där, med ökade låsningar och problem som resultat.

Men det är så dyrt att komma till dig och fixa sin atlaskota!
Låt oss göra ett matematiskt exempel:
Ett Kiropraktorbesök går att få från allt från 350-600 (säkert mer eller mindre beroende på person och tid)
Legitimerade Kiropraktorer, Naprapater och Fysioterapeuter går att gå till på högkostnadsskyddet. JIPPI! Men ändå 2000kr/år innan du är där….. år ut och år in……
Gå till mig kostar 2200kr (2500kr nästa år) då är första besöket minst 2 tim (i vissa fall 2,5) för att även få en kostnadsfri uppföljning 1 tim. Vi som jobbar med Atlasprofilax® i Sverige samarbetar med varandra och vi säger att för 2200kr lägger vi rätt atlaskotan och behandlar även om gratis ifall den inte lägger sig rätt på första besöket eller om du av någon anledning har fått ur den säg en olycka eller så, det kallar jag juste! Så, alltså, man betalar inte 2200:- någon mer gång, men sen kanske man kommer på uppföljande behandlingar som man erbjuder, exempelvis massage.
Några kommer till mig för de fick en korrigering för många år sen men nu varit i en olycka och vill att jag kollar deras kota igen, vilket jag naturligtvis gör gratis samt lägger rätt gratis, dock väljer många att betala för massage 1 tim hos mig så jag kan gå igenom resten av kroppen som kan ha obalanser eller ont.
Så ett vanligt exempel hos mig är säg 2200:- plus säg 2-4 massagebehandlingar på ett år. Inte så illa tycker jag själv.
Jag var säkert hos kiropraktorn 10-20 ggr/år…. år ut och år in ….
Efter detta är många bara hos mig (om jag fick välja) 4 ggr/år men många än mindre.

Så kanske är det dags att lägga pengarna på något annat, något nytt?

EDS/HSD Ehler-Danlos Syndrom och atlaskotan.

Hur vet man om man har EDS/HSD och vad är det?

Ni som följt mig en tid och min resa med min egen atlaskota eller läst tidigare inlägg vet att jag större delen av mitt liv levt med värk, vuxit upp med skolios, mekanisk bäckendysfunktion och till slut fibromyalgi. Jag hade innan min atlasprofilaxbehandling återkommande ryggskott och nackspärr som avlöste varandra. Min graviditet var rena mardrömmen med foglossning från v.5 och jag gick med kryckor hela den tiden (resterande 36 veckorna) fram till förlossningen. Jag var även en av de få som fick handikapptillstånd till bilen under graviditeten så jag skulle kunna ta mig runt.

Jag fick min atlasprofilaxbehandling för ganska exakt 4 år sen. Jag har verkligen fått ett helt nytt liv, en ny syn på livet samt en helt annan förståelse för hur värk påverkar oss och får oss att må.

Inspiration AtlasLinda

För nästan 3 år sen kom en kund till min mottagning för en atlasbehandling och berättade då att hon har EDS. Vad är det? -sa jag.
Gjorde en sökning och hittade dessa två sidor, hypermobilitet och Socialstyrelsens hemsida. När jag läste var det som att pricka av en checklista, check, check, check…. Att jag var överrörlig visste jag ju sedan gammalt, men även små saker som varför jag får så lätt blåmärken, fula ärr, tål medicinering dåligt, problem med narkos, långsam läkning, töjbar hud, sammetslena huden m.m. insåg jag att detta var ju jag!

Sen dess har flera hundra hunnit komma till min mottagning och när jag började titta mera historiskt, fråga vissa kunder om de är/var överrörliga, gjorde några tester m.m. fick jag fram att ca. 20-25% av de som kommer till min mottagning förmodligen har problem med HSD/EDS.

Det vanligaste är att en kund kommer till mig och säger, jag har varit hos läkare för massa saker, så som ryggvärk, nackvärk, huvudvärk, axlar ur led, knän ur led, stukade fötter, men till slut säger läkaren att du har nog fibromyalgi och vi kan inte hjälpa dig mera. Ungefär så! De flesta säger att de känner sig behandlade som om de var hypokondriker, jag kan avslöja att än så länge har jag inte hittat en endaste kund jag känner jag kan sortera in därunder, men så klart hänger både kropp och psyke ihop.

Så jag började behandla dessa kunder som ”ingen kunde hjälpa” först med atlaskorrigering och sedan med min egen uppföljande massagebehandling. De två, tre, fyra första besöken tycker många att min behandling gör ont, men vid femte besöket så kan jag ta i nästan dubbelt så hårt och de flesta säger, OJ, det känns ju nästan inte. Så med facit i hand kan kanske inte alla, men väldigt många få hjälp till ett bättre liv.

Viktigt att ha i åtanke är att man behöver oftast följa upp besöken med egenträning så kroppen får en chans att stabilisera sig och hänga med ordentligt, jag ger ingen träning eller övning som man inte klarar av, allt är individanpassat.

I några av de som verkar ha EDS/HSD har även några problem med något som kallas AAI/CCI Atlanto Axial Instability / Cranio Cervical Instability. Mer om detta tänkte jag skriva om i ett nytt inlägg.

Jag vill dock avsluta med att EDS kom till Sverige ca 2006 som diagnos och jag skulle gissa att alla innan de får en adekvat diagnos kring detta gått runt med en fibromyalgidiagnos en längre tid.

 

Som lovat, lite snålläsning – HoF Del 1

Jag utlovade ju i ett tidigare blogginlägg att jag skulle pubicera det jag skrivit i böckerna Hälsa och Folkbildning Del 1, 2, 3 och snart 4.
Här är det jag skrivit till bok 1.

Trevlig läsning!

HoF1

Presentation:

Linda Vigvinter född 1971, Utbildad Cert. Atlasprof®, Friskvårdskonsult/Hälsopedagog, arbetat med rehabilitering av långtidssjukskrivna i flera år samt olika friskvårdsprojekt. Driver nu företaget C1 Pro AB med fokus på Friskvård, AtlasPROfilax, Hälsa och Föreläsningar. www.c1pro.se  Facebook ”Atlasprofilax Linda Vigvinter”

Det finns alltid hopp!

När min mamma var gravid med mig fick jag veta att hon sov på mage även under graviditeten. När jag sen föddes 1971 så satt min högerfot på utsidan av benet snett och man valde då att bryta och korrigera foten och gipsa mig som spädbarn. När jag sen växte upp och till 5 års ålder hade jag ett par speciella gå-skor som gav extra stöd för fötterna. Då min mamma omkom i en bilolycka när jag var 5 så kan jag tyvärr inte få all information som jag önskar. Men min pappa och mostrar har berättat att sen jag kunde säga mina första ord sa jag att jag hade ont i kroppen.

När så min mamma omkom i en ganska stor bilolycka där jag och min syster var med i bilen (på den tiden använde man inte bilbälten på långa bilresor, utan man fällde baksätet och barnen sov där bak) så har jag mitt första minne av rejäl ryggvärk och huvudvärk samt nackvärk.

Vart efter som åren gick och man gjorde de där obligatoriska läkarundersökningarna i skolan knackade alltid läkarna på min rygg och mumlade ”Skolios”. Jag visste inte då vad det skulle komma att innebära men växte upp med mer eller mindre ryggvärk och ett och annat ryggskott under skolåren. Jag rörde mig och höll igång, var gymnast men hade lätt för att få värk av olika slag.

När jag var ca 20 var jag så dålig i ryggen att jag inte kunde arbeta och var sjukskriven. Efter många läkarbesök, höga doser värkmedicin så blev jag remitterad till Röda korsets sjukhus för utredning. Först sa man mest att all min värk berodde på min tragiska barndom, men sen gjorde man något som man inte gjort innan en vad man då kallade för ”provokations röntgen” där man tydligt kunde se att jag har en skolios men också en mekanisk bäckendysfunktion. Jag fick olika korsetter för bäcken, rygg och nacke men kände mig inte bättre utan snarare sämre. Det sista de kunde erbjuda var till slut en steloperation, som jag tackade nej till. Så jag tackade för mig och sökte andra jobb inom hälsosektorn i jakt på hur man kan rehabilitera sig själv.

93-94 utbildade jag mig till Friskvårdskonsult/Hälsopedagog och märkte att med träning klarar jag mig bättre och inte behöver äta värktabletter och ändå leva med värk. I 7 år efter min utbildning arbetade jag med rehabilitering av långtidssjukskrivna men tröttnade dels för att ingen faktiskt blev rehabiliterad, utan de flesta fick utbildning i hur man lever med värk, tränar för att orka leva med värk samt bli förtidspensionerade.

Efter det följer en massa år där jag Utbildade mig till PC-samordnare med Certifiering och arbetade bl. a. på Microsoft AB i 15 år med IT. Jag sa alltid att EN dag då skall jag arbeta med Friskvård igen och på riktigt kunna hjälpa människor. Jag visste bara inte hur då. Under dessa år har jag hunnit besöka många olika terapeuter och flera Kiropraktorer, Sjukgymnaster, Naprapater, Kinesiologer och Akupunktörer. Inte bara en av varje utan säkert 5-10 av varje. Vissa har kunnat ge kortvarig lindring i min kropp men ingen har hjälpt i långa loppet. Under åren hann jag bli utbränd 2,5 gånger och med det drog jag på mig  mera värk så som Fibromyalgi.

En dag sa en vän till mig på Facebook att:

-Linda, du skall gå och göra AtlasPROfilax®!

-ÄH, sa jag jag har redan provat allt!

-Men inte detta, sa hon. Och du kan ta det på ditt friskvårdsbidrag på jobbet.

Sagt och gjort, jag åkte till ett Atlasprof® och fick min Atlas korrigerad. Gick bokstavligen ut därifrån med 80% mindre värk. Detta är nu 3 år sen. I 8 mån gick saker upp och ner men aldrig på 3 år har jag haft ett enda ryggskott och inte heller en enda rejäl nackspärr, visst ont i massa muskler och muskelspänningar har jag, men inte så ont som jag haft innan. Innan min korrigering hade jag ryggskott minst 1 gång varannan månad och nackspärr 1 gång varannan månad. Min Fibromyalgi blev också 80% bättre. Efter 8 mån sen min atlaskorrigering började jag med rejäla promenader på 2 km. Sen efter några veckor 4 km. Sen 4 km med stavar osv. Under tiden tränade min son Karate och jag gick mina promenader när han tränade. När jag sen hämtade honom brukade jag smygtitta och blev så inspirerad att jag tänkte ”hur svårt kan det vara?”. Så sagt och gjort, jag började träna Karate en dag i veckan. Och nu tränar jag Karate och Kobudo ca 5 tim/v.

När ett år sen min korrigering gått ansökte jag till utbildningen på den schweiziska AtlasPROfilax®-akademin som då var i Tyskland för att bli certifierad Atlasprof® och jag kom in Jag bara tänkte att om jag kan bli så här bra, hur bra kan då inte andra må? När jag så gick min utbildning och fick veta att så många som 95% kan må bättre än vad de gör så är det ju bara för bra för att vara sant. Så jag brukar försöka att lite blygsamt säga att om 80% av de som kommer till mig kan få en ökad livskvalité på något vis har jag ändå bättre resultat än de flesta läkarna har. Tänk att få den möjligheten!

Vill du också ha chansen till en ökad livskvalité sluta inte leta! Det finns alltid hopp!

Ny fräsch hemsida och blogg (nyhetsbrev).

Ny ansiktslyftning gjord med en fräsch hemsida och även lagt in funktionen så man kan prenumerera på våra inlägg samt få dem i sin mail.

Vi kände oss lite gamla och ville göra en ansiktslyftning på hemsidan, så sagt och gjort har jag nu gjort detta och hoppas du också tycker den är fräsch och lite modernare.

Jag har också lagt till möjligheten att man kan prenumerera på dessa inlägg och få dem i sin mail varje gång jag gör ett nytt inlägg. Jag lovar att inte spamma dig! Jag har som tanke att inte göra fler inlägg än MAX ett i veckan. Så minst någon gång i månaden till max 1 gång i veckan.

Skriv gärna till mig antingen här nedan som kommentar eller till mig på FB om du har några tips eller önskningar om saker du skulle vilja hitta lättare på min sida.

Vad skall du skriva om då?

Jo, min tanke är, att om du håller dina ögon öppna så kommer jag att lägga in lite filmer om min verksamhet, skriva om min unika massageteknik som jag utarbetat speciellt för uppföljning av en atlasbehandling. Jag kommer även här att lägga in lite delar från bokprojektet Hälsa och Folkbildning som jag är med i, så vill man inte köpa böckerna kan man snålläsa mina delar här.

Jag har också spenderat ca 2 år på att fördjupa mig i problematiken som en diagnos Ehler-Danlos Syndrom kort och gott EDS innebär, detta kommer jag också skriva en hel del om och även komplikationerna kopplade till detta så som POTS och även AAI/CCI problematik. Jag och en kollega har spenderat flera år nu med att ha extra fokus på kunder med denna diagnos och kan snart kalla oss för specialister på att hjälpa dessa människor.

Så prenumerera nu så missar du förhoppningsvis inga spännande läsningar och tips och trick m.m. Klicka bara på länken eller skriv in din mail här till höger om mitt inlägg.

Hoppas vi möts!