Fascia-problem kan drabba vem som helst och påverkar livskvaliteten mer än vi tror. Men med rätt behandling kan fascian återfå sin elasticitet.
👉 Känner du igen dig? Boka fascia-behandling i Vaxholm.
En sned atlas kan dra i fascian runt nacken och skapa obalanser i hela kroppen. På samma sätt kan en stel fascia påverka hur atlas ligger.
När både atlas och fascia fungerar som de ska får kroppen tillbaka sin naturliga balans och rörlighet.
Vi kombinerar AtlasPROfilax med fascian för att ge en behandling som håller över tid.
👉 Boka behandling och upplev skillnaden.
Bröstryggen är en del av ryggraden som ligger mellan nacken och ländryggen. Den är rörlig och kan böjas och vridas. Men om bröstryggen blir stel kan det leda till värk i nacken och ländryggen.
I denna video visar jag en övning som kan hjälpa dig att öka rörligheten i bröstryggen. Övningen kallas för änglavingar och är en bra övning för att sträcka ut bröstryggen och axlarna.
Fördelar med att öka rörligheten i bröstryggen:
Lycka till med övningarna.
//Linda
Jag tränar en del på gymmet och ser hur de flesta ser ut när de gör olika övningar m.m.
Jag har ju ett förflutet med att rehabilitera långtidssjukskrivna på 90-talet. Långt innan PT fanns och friskvård var inte något alla hade tillgång till.
Då fick jag vara lite kreativ och arbetade då med rehabilitering av långtidssjukskrivna, instruerade på gym, lade upp program, höll ryggympa, vattengympa och friskis-svettisgympa.
Måste erkänna jag blivit lite arbetsskadad med åren och därför ser jag så många exempel på gymmet nu som jag ser kommer att vara potentiella rehabiliteringsoffer i framtiden.
Därför har jag bland annat tagit fram denna instruktion. Hoppas ni tycker detta är pedagogiskt och tydligt för er.
Vi på C1 Pro vill starta året med att ge dig våra bästa kundnöjdhetsgarantier. Därför har vi beslutat att inte höja våra priser på behandlingarna under 2024.
Vi vet att det kan vara tufft att få ihop ekonomin, och vi vill att du ska kunna fortsätta komma till oss för att må bra. Därför har vi valt att skjuta upp prishöjningen till 2025.
Vi vet också att det kan vara svårt att hitta tid för behandlingar under vardagarna. Därför har vi beslutat att börja ha söndagsöppet från och med januari.
Den sista söndagen i varje månad kan du boka en tid hos oss, och detta till våra ordinarie priser.
Lars Edman är en populär biomagnetismterapeut som har haft ett antal gästspel hos oss under det senaste året. Vi är glada att kunna meddela att han kommer tillbaka under våren.
Lars Edman är en erfaren terapeut som har hjälpt många människor med olika typer av besvär. Han använder biomagnetism, en behandlingsmetod som bygger på att man använder magneter för att stimulera kroppens naturliga läkningsprocess.
Vi på C1 Pro är alltid intresserade av att lära oss nya saker. Därför planerar vi att gå ett flertal kurser under 2024.
I april kommer vi till exempel att gå en kurs i biomagnetism. Vi tror att denna terapi kan vara ett effektivt komplement till våra övriga behandlingar.
Vi kommer att hålla er uppdaterade om våra nya behandlingar vi släpper under året.
Våra madrasser är fullmatade med ”extra allt” som bara går att få till i en sån här madrass.
Våra madrasser har PEMF (elektromagnetisk puls), (F)IR-värme (långvågiga infraröda strålar), Foton terapi (rött ljusenergi), Negativ Jonterapi. De innehåller också Turmalin sten, Ametist sten och Jade sten för värmedistribution.
Jag hade letat länge efter en infraröd madrass som kändes helt rätt. Problemet var att jag inte hittade en som innefattade alla funktioner jag letade efter, och jag ville inte pussla med flera olika madrasser för att uppfylla mina önskemål. Men skam den som ger sig, hos C1 Pro AB hittade jag till slut vad jag letat efter, och lite till!
Jag är så otroligt nöjd och glad över madrassen och rekommenderar den varmt!
~Josephine~
Det har tagit lite tid att lära känna den och experimentera. Och under tiden har det gått lite i vågor för mig. Oftast har jag ÄLSKAT den. Den gör mig lugn och avslappnad och varm o go. Men sen ibland så vet jag inte om den gör så mycket. Men tillslut har jag landat på att den är riktigt bra! 🙏 ✨ Den får mitt nervsystem att varva ner och gör mig avslappnad och lugn. Vilket är preciiiis vad jag behöver.
Så ja jag gillar det och kan rekommendera den! 🙂
~Rebecka~
Passa på att boka en massagetid (gäller endast ”överenskommen terapitid) för 2021 innan 31 Dec – 2020 och få den till förra årets pris!
Fr. o. m. 1 Januari – 2020 kommer en ”överenskommen terapitid” dvs. 60 min besök att kosta 850:-.
Välkommen in på bokadirekt och boka en tid!
Ps. köp inget presentkort utan boka så ser jag till att du får betala rätt när du kommer eller fakturera dig om du köper åt någon annan. Ds.
Att jag är fullbokad de dagar jag är där 2-6 veckor framåt beroende på tid på året, typ av behandling anser jag vara ett lyxproblem.
Så vad är då lyx? I min värld är LYX tid, för tid är pengar och vi har inte obegränsat med tid. Så när någon tar sig tid att laga extra mat från grunden, plocka svamp och ge bort, göra egen sylt m.m. sådant som tar tid, ja då är det för mig LYX att få ta del av detta eller att få ge bort dessa saker. För ärligt, hur dyr en present än är så kan man ju ”köpa sig fri” men ingen kan köpa sig hur mycket tid som helst. Så när jag får saker som är hemgjort, hemlagat uppskattar jag detta mest av allt.
Sen kommer vi till en annan lyx som jag inte är så bortskämd med. Jag bara ÄLSKAR blommor! Att få blombuketter av alla de slag är lyx för mig! Det är något man tyvärr betalar massa för, de står ett par veckor och sen är det över. Som att kasta pengar i sjön, något man kanske inte gör så ofta och inte på sig själv. Så när jag får blommor blir jag extremt och extra glad, då detta är något jag i princip aldrig köper mig själv eller har hemma.
Så med detta vill jag tacka er alla mina kunder, ni är verkligen underbara. Ni gör mitt jobb till LYX då ni alla visar er tacksamhet, glädje och välmående.
Ha nu en underbar helg, för det har jag. Nu skall jag ligga lite på min nya IR-värmemadrass som jag just fått in och utvärderar för att kunna sälja på mottagningen.
Jag har genom åren gett rådet till mina kunder att bada i rikligt med Epsomsalt för att få massa magnesium som är lätt muskelavslappnande och välgörande för kroppen. Det är ju även mycket populärt att ta Magnesium som kosttillskott men för vissa retar det magen och andra kan ha svårt att ta upp det på ett optimalt sätt.
Huden är ju vårt största organ så varför inte låta huden ta upp allt magnesium som den anser den behöver och kroppen kan reglera detta själv?
Sagt och gjort, jag har en massa Epsomsalt på företaget som jag nu säljer till mina kunder, 80:- för 1 kg och 120:- för 1,8 kg.
Ta en rejäl näve och använd saltet som det är och skrubba kroppen med tills allt löst upp sig och låt sitta en stund så kroppen kan ta upp det. Allt från 10-20 min. Skölj sen av det (ingen tvål efter) och torka dig. Fungerar alltså perfekt för er som inte har badkar utan bara dusch.
För extra lyxkänsla kan du göra som jag och plocka lavendelblommor som du torkar och blandar i. Perfekt gå bort present och perfekt att skrubba av sig den där torra sommarhuden som lätt ser fnasig och tråkig ut.
C1 Pro AB 